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都说三四十岁的女人会产生一种年龄危机，总觉得自己在走下坡路了，变得很没有自信。

的确，三十岁、四十岁，对于女人来说都是个坎，很多女人会因为疏于对自己的管理而面临一些不好的改变，这时候，的确会让人觉得恐慌。

可是啊，并不是所有女人都是如此，我身边也有许多随着年龄的增长，越来越成熟，越来越潇洒的女人。

她们从来不会被年龄给定义，也非常清楚怎样能够让自己活得更好。她们对自己的爱随着年龄的增长被无限放大，让她们活得越来越爽。

那么，这些女人是怎么做到的呢？其实她们就是很早开窍，知道了自己要什么，并且知道了该如何为自己而活。

如果你也想越活越精彩，那么你也要赶紧开窍，从这六方面去努力，你一定可以。

提升自己的配得感

配得感对于女人来说，实在是非常重要的一种心理素质。如果你总觉得自己不配有更好的生活，就很容易丧失对生活的信心。但如果你始终相信自己值得更好的，你的生活就会朝着更好的目标前进。

我身边那些活得很爽的女人，她们都很有自信，她们觉得自己配得上更好的感情，也配得上喜欢的衣服、包包和生活。

不是因为她们很自大，而是因为她们一直很自律，不管是二十岁、三十岁还是四十岁，都在好好提升自己，让自己始终拥有自由选择的权利。

这样的女人，身上总是散发着自信的光芒，没有人可以轻易否定她们，她们的生活自然也就成为了大家羡慕的模样。

所以，为自己努力，提升自己的配得感，这就是你越过越好的开端。

好好管理自己的身体

对于女人来说，身体真的非常重要。因为我们没有办法抵抗岁月，就只能用管理身体来让自己的状态更好。

我见过许多常年坚持健身、不乱吃东西、早睡早起的女人，她们的状态就是会被同龄人看起来更好。

其实啊，我们并不是要让女人一直保持童颜，那也是不太可能的，我们需要的是让自己很健康，这样的生活状态就会很爽。

花点时间在自己身上吧，去健身，去锻炼，改掉所有不好的习惯，这一定是让你变得越来越好的方法，也是让你变得更好性价比最高的方法。

希望每个女人都能好好爱自己，都会让自己变得更好。

懂得管理好自己的时间

在三十岁以后，我有一种强烈的感受，就是时间不够用了。其实啊，并不是我们的时间变少了，而是因为想做的事情，要做的事情变得很多。

对于女人来说，怎样高效利用好自己每天的时间，就决定了你要用怎样的状态去生活。

我见过许多活得好的女人，她们每天会早起看书、健身，下班以后还会努力学习和提升自己，她们的生活就非常充实，也很少产生那种无力感。

其实啊，只要我们能够利用好碎片化的时间，就一定能够让自己的生活开始走上坡路，这也是所有大女人都在用的方法。

如果你不喜欢现在的生活，那就先从管理好自己的时间开始吧，相信自己，自律才能掌控人生。

会赚钱也会花钱

经济独立的女人才能精神独立，精神独立的女人才会活得很爽、很快乐。

所以啊，女人一定要好好赚钱，这样你才不会因为金钱而向任何人低头，也不用因为害怕别人说你拜金而不敢给自己更好的生活。

当然，只是会赚钱还是不够的，你还需要会理财。理财不是让你一味存钱，而是让你不过度消费，在能力范围内给自己更好的生活。

我希望所有女人都明白，谈钱不可耻，没有能力谈钱才丢人。做个会赚钱的女人，你就一定能过上很爽的生活。

愿每个女人都能这样掌控好自己的人生，好好努力，你一定可以。

减少不必要的社交

和积极乐观的人交往，会让我们变得更好，但如果总是和消极的人交往，就只会让我们变得越来越糟。

所以，如果女人想要让自己拥有不错的人生，首先就要给自己的社交做减法，让自己的社交圈子变得更干净。

几乎所有优秀的女人都没有太多朋友，她们也不会因为要进入各种圈子而让自己非常疲惫。

请记得，真正强大的女人不会为了迎合别人而去进入不必要的圈子，真正活得好的女人都是能够和寂寞和解的。

把有限的时间用在真正重要的人和事上，利用好一个人的时光，好好提升自我，这样你就会变得越来越好。

能够控制自己的情绪

如果你不懂得控制自己的情绪，那就会一直暴露自己，也会一直受到伤害。

作为这个年龄的女人，我们最大的优势就是变得沉稳，不会随便让别人看透自己。所以，你要把自己的优势最大化发挥出来，让自己成为情绪的主人。

其实啊，糟糕的情绪根本解决不了问题，还会让简单的事情复杂化。先学会在遇到难题的时候冷静下来，好好想想自己要什么，该怎么做，相信你一定能够做出更好的选择。

当然，控制情绪不是让你一直忍，聪明的女人知道什么时候该爆发，什么时候该隐忍。让别人知道你也是有锋芒的，这样才能更好地保护自己。

请记得，我们做一切都是为了让自己变得更好、更快乐，带着这个目标，你一定会知道怎么做。

对于女人来说，任何年龄都是最好的年龄，因为每个阶段的我们都有自己的优势，只要能够利用好，就会让自己的人生变得更好。

至于怎样利用好，我觉得努力让自己成长，不断让自己开窍，这就是最好的。

要对自己有信心，不要总觉得自己不行，如果你还是不知道怎么做，就从这六点开始。

请相信，你的人生一定会在你的掌控中走向更好的远方，你也一定会变得光芒万丈。

加油。

我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。返回搜狐，查看更多

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